Kedves Látogató!
Szegedi születésű Horváth Bea vagyok, kislányommal, párommal élünk Budapesten.
Mindig is szerettem mozogni, az egyetem alatt kezdtem el a fitnesz iskolát.
A diploma óta edző vagyok, azóta további képzéseken vettem részt.
Több mint 10éve dolgozom személyi edző és csoportos óraadóként.
Az évek során tartottam több ezer csoportos órát (alakformáló aerobik, pilates, spinning, walkenergy, stb), a személyi edzésekkel pedig több száz vendéget tereltem az egészségesebb életmód irányába.
Végzettségeim:
Sportedző, aerobik szakképesítés - SZINERGIA Üzleti Szakképző Iskola Szeged - 2011-2012
Rekreációs mozgásprogram-vezető, animátor és személyi edző szakirány - SZINERGIA Üzleti Szakképző Iskola Szeged - 2012-2013
Walking képesítés - Szeged Diáksport Szövetség és Aquapolis Fitness - 2013
Pilates Basic képesítés - Szeged Diáksport Szövetség és Aquapolis Fitness - 2013
Turbo boksz (boksz-insanity) képesítés - Szeged Diáksport Szövetség és Aquapolis Fitness - 2013
E-fit képesítés - Szeged Diáksport Szövetség és Aquapolis Fitness - 2013
Capoeira fitness I. képesítés - Szeged Diáksport Szövetség és Aquapolis Fitness - 2014
PILOXING SSP Trainer képzés - 2017
BACK ROLL SMR hengeres képzés - 2017
Flossing képzés - Oriolus-Med Academy - 2019
Kinesio taping Alap képzés - Feövenyessy Akadémia - 2023
Kinesio taping Haladó képzés - Feövenyessy Akadémia - 2023
Kinesio taping Kismama képzés - Feövenyessy Akadémia - 2023
Érdekel milyen csoportos órát tartok? Eddz velem a csoportos órán menüpont
Személyesen eddzenél velem Személyi edzés menüpont
Előre megvásárolható személyi edzés Személyi edzés
Amiben még segíteni tudok (érdeklődni Messenger üzenetben):
edzésterv készítés ha már ismered a helyes végrehajtást és az eszközöket/gépeket
étrend tervezés szeretnél alakulni-változni de nem tudod hogyan étkezz
flossing kezelés ellazítja az összetapadt izmokat, fokozza a vérkeringést
kinesio tape támogatja adott terület/izom működését, így gyorsítja a regenerációt
személyes állapotfelmérés/tanácsadás
Legyen szép napod!